Napjainkban a tőzegáfonya alkalmazását húgyúti fertőzések esetén ajánlják azok, akik a tőzegáfonya tartalmú étrend-kiegészítőket előállítják és forgalmazzák.

A tőzegáfonya bogyó igen gazdag proantocianidinekben, cserzőanyagokban, flavonoidokban, melyek védik szervezetünket a káros oxidációs folyamatoktól, késleltetik az öregedést. Ezekkel az antioxidáns hatású vegyületekkel megelőzhetők egyes krónikus betegségek, mint az érelmeszesedés, csökkenthetők a daganatos megbetegedések kórképei. Most leginkább a tőzegáfonya szív- és érrendszeri hatásait tekintsük át!

A tőzegáfonya hatása a koleszterolszintre
Az utóbbi években kísérletekkel bizonyították (pl. University of Scranton kutatói) azt, hogy a tőzegáfonya tartós alkalmazása csökkenti a vér LDL-koleszterol szintjét.

A tőzegáfonya érfunkciókra kifejtett hatása, valamint védő szerepe az atherosclerosist kísérő hírtelen szívhalál prevenciójában
2005-ben az International of Physiological Sciences konferencián mutatták be, hogy a kísérleti állatokban koleszterol-dús táplálékkal előidézett atherosclerosis következményes szív- érrendszeri problémáit a tőzegáfonya jelentős mértékben visszafordította. A kutatók szerint ennek a hátterében a tőzegáfonya polyfenoljai állnak. Az eredmények ismeretében döntöttek úgy, hogy a tőzegáfonyát felveszik a „World Healthiest Foods” listára.

Antioxidáns hatások
Az US Cranberry Institut megbízásából az University of Scranton kutatói megvizsgálták a tőzegáfonyában található fitokemikáliák antioxidáns hatékonyságát és azt találták, hogy az mintegy ötszöröse a brokkoliénak. Egy másik vizsgálatban azt mutatták be, hogy 20 másik gyümölcshöz viszonyítva (többek között alma, piros szőlő, eper, ananász, banán, citrom, narancs, körte, grapefruit) az áfonya -a benne található rengeteg fenol miatt- rendelkezik a legnagyobb radikál kötő kapacitással.

A tőzegáfonya hét legfontosabb tudományosan is igazolható hatása
1.    Egészségvédő festék van benne
Az áfonyában lévő antocianinok bioaktív anyagok, segítenek megőrizni az ember egészségét: erélyes antioxidáns vegyületek, azaz védenek a sejtkárosodás és a rák keletkezése ellen. Gyümölcssavakat, cukrot, pektint, cseranyagot, vitaminokat is nagy adagban tartalmaz.
2.    Gyógyító hatása
Igen magas ásványisó-, fém- és nyomelem-tartalma van. Tudományosan is igazolt, hogy a szív- és érrendszeri betegségek megelőzésben és kiegészítő kezelésében igen hatékony; a szem különféle betegségeinek kezelésére is használható - elsősorban farkasvakságra, homályos látásra; valamint a baktériumölő hatása is bizonyított
3.    Szívvédő tőzegáfonya
Az áfonya az egyik legbiztosabb természetes gyógyszer az infarktus elkerülésére. Rendkívüli gyógyító erejét annak köszönheti, hogy nagyon magas a kálium- és érvédő festéktartalma. Ennek köszönhetően stabilizálja a szívritmust és védi az ereket.
4.    Érvédő hatású
Az áfonya hat minden olyan betegségre is, amely a kapillárisokkal van összefüggésben.  
5.    Lázas megbetegedések esetén is segít
Influenza, reumatikus lázbetegség esetén is jó. Magas vitamin-, ásványi anyag-tartalma aktiválja az immunsejteket, és elősegíti a károkozók leküzdését.
6.    Javulnak a bőrbetegségek és a bőrkiütések
A bőrbetegségek egy része és egyes kiütések a máj és az emésztőszervek működésével függenek össze. Az áfonya jó vértisztító, ezért enyhíti az ekcémás, kiütéses, pikkelysömörös bőrtüneteket.
7.    Élesíti a látást
Több szembetegség is enyhíthető az áfonya rendszeres fogyasztásával: így a szürkületi vakság, a szürke hályog és a magas vérnyomásból eredő látási zavarok.


Dr. Szigeti Gyula Péter